فوائد التفاح عديدة . يشتهر التفاح بفوائده الصحية العظيمة، حيث يقال أن "تفاحة يوميًا تبعد عنك الطبيب "
فماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية؟
#يقوي الدماغ والقلب والمعدة
#آلام المفاصل والخفقان
#يسكن العطاس
#ويوقف القيء
#عسر التنفس
#يصلح الكبد
#ينقي الدم من السموم
#يقوي عضلة القلب
#تغذية الخلايا
#يقتل الفيروسات و البكتيريا والميكروبات
#الحوامل والأجنّة
#تنقية الجسم من السموم
#ماسك للبشرة
#لنضارة الوجه و البشرة
#الوقاية من السرطان
#يساعد على الهضم
#للنحافة
#للتخسيس
#للحمية الغذائية
#علاج عيوب البشرة
#للامساك