خمس طرق في الصيام المتقطع لخسارة الوزن اسرع و حرق الدهون | علاج الامراض بالصيام المتقطع USA-PL

لأول مرة خمس خطوات لخسارة الوزن من غير قطع السكريات بالصيام المتقطع . خطوات واضحة و نصائح سهلة لتطبيق صحيح للصيام المتقطع بالتفصيل. ما هو المسموح و الممنوع أثناء الصيام و كيف تفطر و تكسر الصيام بالتفصيل لمضاعفة حرق الدهون . اجوبة على اسئلة شائعة لاول مرة عن الصيام و الافطار للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني https://wa.link/wpmssr مصادر الحلقة وجبات الصيام المتقطع للمبتدئين : جدول لخسارة الوزن في أسبوع https://bit.ly/3PnaAiH 👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/ الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقات https://regeem.com/ الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2 السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/ التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/ ----------------------محتوى الحلقة 0:00 - مرحبا وكيف الحال 1:40- ما هو الصيام المتقطع 3:06- لماذا نمارس الصيام المتقطع 4:15- هل يجب نلتزم بالكيتو مع الصيام المتقطع 5:14- خطوات الصيام المتقطع 7:34- ما هي فترة تناول الطعام عند كسر الصيام 8:30- المسموح و الممنوع في الصيام المتقطع 9:40- هل الاعشاب مسموحة في الصيام المتقطع 10:05- محظورات الافطار عند كسر الصيام المتقطع 13:30- ما هو افضل وقت للوجبة التي تحتوي على سكريات 14:10- نهاية الحلقة و سؤال الحلقة samaras ketolife ahmad samarah keto احمد سمارة كيتو أحمد_سمارة# #الصيام_المتقطع #samaras_ketolife #Ahmad_Samara_Keto

Category