Duration 1:29

التربية البدنية وفوائدها وخصائصها وأهدافها USA-PL

239 watched

Published 14 Jan 2023

مفهوم التربية البدنية والرياضية: تجعل الأشخاص يشعرون بالإستماع والراحة والتخلص من التعب والإرهاق.أهداف التربية البدنية: تنمية الوظائف الذهنية والفكرية والإدراكية وتقوية التركيز والإنتباه.خصائص التربية البدنية: السرعة ،التحمل،القوة،المرونة.فوائدممارسة الرياضة: تقوي عضلات القلب،تحسن عملها،تحسن عملية تدفق الدم والدورة الدموية،حماية ووقاية القلب من الأمراض