Duration 2:25

تمرين ال cable crunch للبطن USA-PL

38 169 watched
0
623
Published 25 Feb 2019

انا وضحت نقط بسيطه فى التمرين عشان تعرف ت (Trrget) عضلات البطن مع ملاحظه بردو ان ال (Technique) ممكن يختلف مع مستوى اللاعب.

Category

Show more

Comments - 13