NEUES Rezept Abnehmen mit Zucchini, Erdbeeren, Tomaten und Hähnchenbrust mit Genuss

Zucchini ist ein sehr kalorienarmes Gemüse, das viele Vitamine und Mineralstoffe enthält, wie Vitamin C, Vitamin K, Vitamin B6, Folsäure, Kalium, Magnesium und andere. Hühnerbrust ist eine Eiweißquelle, die für den Aufbau und die Erhaltung der Muskeln wichtig ist. Tomaten sind reich an Vitamin C, Karotin und anderen wichtigen Antioxidantien. Erdbeeren enthalten natürliche sekundäre Pflanzenstoffe wie Anthocyane, die den Appetit zügeln und den Blutzuckerspiegel kontrollieren können. Darüber hinaus enthalten Erdbeeren viel Vitamin C, das den Stoffwechsel und die Fettverbrennung fördert. Dieses Gericht ist kalorien- und kohlenhydratarm und kann Ihnen helfen, fit zu bleiben. Wenn Sie es regelmäßig essen, kann es Ihnen beim Abnehmen helfen. Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten. Sie sind für alle Länder verfügbar. Wenn dir meine Videos gefallen, like und schreibe Kommentare. Danke schön. Abonniere meinen Kanal, um neue Videorezepte zu erhalten. /channel/UCjfETiwvpA_s2H__7ZCt2Iw BESCHREIBUNG UND ZUTATEN FÜR EIN REZEPT: 1 Hähnchenfilet. 100 ml Kefir. Salz, Pfeffer und Paprika. 1 Zucchini. Olivenöl. Braten, bis sie goldbraun sind. 1 Tomate. 200 Gramm Erdbeeren. 70 Gramm Käse. 2 Eier. 120 Gramm Haferflocken. Bevorzugte Gewürze. Backen Sie 30 Min. bei 180°C (356°F). Guten Appetit, Freunde! Ihr könnt absolut jede Frage zum Rezept stellen - ich werde euch in den Kommentaren bestimmt antworten.

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