متلازمة ما قبل الدورة الشهرية | آلام ماقبل الدورة الشهرية | الإضطربات النفسية قبل الدورة الشهرية PMS USA-PL

متلازمة ما قبل الدورة الشهرية متلازمة ما قبل الحيض متلازمة ما قبل الطمث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند الإناث الإضرابات النفسية قبل الدورة الشهري السلام عليكم ورحمة الله، في هذه الحلقة سأتكلم عن موضوع يخص الإناث وهو موضوع مهم للغاية لأنه يحدث عند أغلب النساء وهو متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند الإناث. في حقيقة الأمر أن هناك متلازمة تحدث شهريا عند الإناث وهذه المتلازمة تحدث قبل نزول الدورة الشهرية بأيام مثلا خمس ايام وهذه المتلازمة بيصاحبها تغيرات في العامل النفسي وأيضا تغيرات بدنية وتمثل حدوث هذه المتلازمة ما بين 50% إلي 90% عند النساء. أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؟ تتمثل أعراض متلازمة ما قبل نزول الدورة الشهرية في: - ألم بالثدي مع الإحساس باحتقان وثقل بالثدي وهذا يحدث قبل نزول الحيض عند معظم النساء ويعتقد سببه نتيجة حدوث تغيرات هرمونية أنثوية ونشاط هرمون اللبن - وجع بكل مكان بالجسم سواء كان ألم بالعضلات او بالعظام وخصوصا عظام أسفل الظهر - انتفاخ البطن مع الإحساس والشعور بقئ وغثيان مستمر - الإحساس بالإحباط وعدم الثقة بالنفس - الشعور بصداع والرغبة في النوم - عدم قبول أي نقض او مخالفة للرأي - الشعور بزيادة في الوزن مع انتفاخ الوجه وهذه العلامات بالفعل تحدث قبل نزول الدورة الشهرية ولكن بعد نزول الحيض وانتهاء الدورة الشهرية تختفي علامات ما قبل الدورة الشهرية. أسباب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؟ بالفعل أسباب حدوث العلامات التي تسبق نزول الدورة الشهرية ليست معروفة ولكن يعتقد أن السبب الرئيسي المسبب لمتلازمة ما قبل الحيض هو التغير الهرموني نتيجة زيادة هرمون الإستروجين ونقص هرمون البروجسترون. الوقاية والعلاج من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؟ يتمثل العلاج والوقاية من العلامات التي تظهر قبل نزول العادة السرية عند الإناث في: - الثقة بالنفس والراحة النفسية التامة - البعد عن شرب القهوة والشاي أو التقليل منها ومن اي مشروب يحتوي علي مادة الكافيين - ممارسة الرياضة باستمرار - تجنب العصبية التامة مع الهدوء التام - استخدام مسكن للألم - استخدام العلاج الهرموني لتنظيم الهرمونات وهذا تحت إشراف طبي - التوجه إلي طبيب نفسي مع أخذ علاج مهدئات للأعصاب إذا كانت هذه الأعراض تزداد في حدتها وقد تؤدي إلي فعل غير مرغوب به نتيجة العصبية الشديدة والتغيرات النفسية التي تطرأ علي المرأة قبل نزول الطمث. أما عن القضية الأخري وهي وصف الرجال للنساء بأنهن ناقصات عقل ودين كنوع من السخرية، ناقصات عقل المقصود منها بأن شهادة الرجل تعادل شهادة امرأتين، أما عن ناقصات دين فالمقصود أن عند نزول الدورة الشهرية علي الأنثي تمتنع عن الصلاة وعن الصيام وهذا ما قصده الرسول عليه الصلاة والسلام. حلقة جديدة مع الدكتور عادل عبدالناصر عن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ونزول الحيض والعلامات التي تسبق العادة السرية عند الإناث. #الدورة_الشهرية #الحيض #الطمث يمكنك التواصل معنا لإرسال أي سؤال تريده علي Facebook : https://www.facebook.com/adel.abnaser Twitter : https://mobile.twitter.com/AbdnaserAdel Instagram: https://www.instagram.com/adel_abdelnaser ويمكنك متابعتنا علي صفحتنا الرسمية علي الفيس بوك 👇 Facebook : https://www.facebook.com/Adel.Abnaser98/

Category