نصيحة سارة - فوائد الرضاعة الطبيعية للأم وللطفل ووضعيات الرضاعة المناسبة للطفل USA-PL

يحتفل العالم بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية سنويًا من 1 إلى 7 أغسطس لتسليط الضوء على أهمية الرضاعة الطبيعية وتعزيز ممارستها في جميع أنحاء العالم. تكمن أهمية الرضاعة الطبيعية من فوائدها الكثيرة بعض الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية: 1. فوائد للطفل: - توفر الحماية ضد العديد من الأمراض والعدوى، فهي تحتوي على الأجسام المضادة والمغذيات اللازمة لتعزيز جهاز المناعة لدى الرضيع. - تساعد في الحماية من بعض الأمراض المعدية مثل الإسهال والتهابات الأذن والتهابات الجهاز التنفسي العلوي. - ترتبط بتقليل مخاطر الإصابة بالحساسية والربو وأمراض الجهاز التنفسي عند الأطفال الذين يرضعون طبيعياً لفترة أطول. 2. فوائد للأم: - تساعد في تقليل نزف النساء بعد الولادة وتعزز انقباضات الرحم، مما يساعد على العودة السريعة لحجم الرحم الطبيعي. - تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض. - تساعد في حرق السعرات الحرارية وتساعد الأم على استعادة وزنها الطبيعي بعد الولادة. - تعزز الارتباط العاطفي بين الأم والطفل وتساعد في تحسين الصحة النفسية للأم. 3. فوائد صحية أخرى: - تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالسكري من النمط 2 وأمراض القلب لدى الأمهات. - تعتبر صديقة للبيئة ولا تتطلب استخدام عبوات أو أدوات إضافية. منظمة بهار تعمل على تشجيع الرضاعة الطبيعية وتوفير الدعم والمعلومات للأمهات لتعزيز هذه الممارسة الصحية من خلال مراكزها الصحية ومراكز التغذية المتواجدة في المدن . توفير سياسات داعمة للأسرة وتمكين الأمهات لممارسة الرضاعة الطبيعية يعد جزءًا مهمًا من تحسين صحة الأمهات والأطفال وتعزيز الرعاية الصحية العامة.

Category