#مقاومة_الأنسولين #دهون_البطن #الكرش #السكر
#فارماكولوجي
__ لدعم القناة علي باتريون patreon وللمتابعة دوس علي الرابط دا ::
https://www.patreon.com/ahmed2022
______لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا ::
/channel/UCry-8xhMsrlesB7lq3qiL2w
__ قناة عِراك نفسي الجديدة اشتركوا فيها هتلاقوا فيديوهات مفيده وقوية جدااا عن الحالات النفسيه والشخصية والمشاكل النفسيه كلها وحلها ::
/channel/UCzGrLPgTmSdcl2KtECJA2Kw
_________________________________________________________________________
__ انستجرام :
https://www.instagram.com/dr.ahmed.elkhateeb/
__ تيك توك :
https://www.tiktok.com/@ drahmedelkhateeb
__ تويتر : https://twitter.com/PharmacologyDr
____________________________________________________
__ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes )::
elkhateebahmed81@gmail.com
________________________________________________________
__تابعوني علي الفيس بوك ::
https://www.facebook.com/Dr-Ahmed-Elkhateeb-102542708265713
_______________________________
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
@drahmedelkhateeb10 months agoالفيديوهات المذكورة في الحلقة : تخلص من الاكتئاب وفقدان الشغف وغير نظرتك تماما عن الحياة : تخلص من الاكتئاب وفقدان الشغف وغير نظرتك تماما عن الحياة : __ جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟! ...502
@
@Judy-cr8gm10 months agoمين معايا مفيش اجمل من القرآن الكريم فالدنيا كلها ❤ 2298
@
@Faten619 months agoتوفيت امي و هي تقرأ سورة النور صائمة رمضان الماضي أكملت عام ما أسرع الأيام مضيا و ما أثقلها على قلب مشتاق ، اللهم أغفر لأمي و ارحمها و أجمعني معها و مع كل من أحب في جنتك 720
@
@user-fw6dk3vz4p7 months agoكان وزني ١٠٠ الان وزني ٧٠ الدايت شي جميللل ❤❤ الدايت صعبب بالبدايه لكن مع مرور الايام ماتحس بجووع ووضعك طبيعي 😎 234
@
@user-yg1cl1nr9r7 months agoاني راح ترك معجنات وصوم صيام متقطع دعولي نجح 76
@
@hodafahmy407410 months agoمن مغرب يوم الخميس إلى مغرب يوم الجمعه كل ثانيه فيها خزائن من الحسنات فلنُكثر من الصلاة على النبيﷺ 🕊️😌💜 412
@
@riri93273 weeks agoوالله يا دكتور المشكله مو بالاكل المشكله بالنفسيه والتوتر وكثرة العصبيه هي اللي تسبب في مقاومة الانسولين.. الله يكون بالعون ويبعدها عنها وعنكم ويعافينا ويعافيكم يارب🙏🏽 11
@
@Faten619 months agoبعد صلاة الصبحـ والمغرب قل عشر مرات: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، يحيي، ويميت، بيده الخير، وهو على كل شيء قدير 252
@
@MohamedMonty4458 months agoيارب كل اللى يشوف تعليقي ربنا يرزقة من حيث لا يحتسب 10
@
@user-lb5mm6ho3w10 months agoتدرون ان اذا قلتوا ربي اغفرلي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات راح ناخذ حسنة لكل شخص مسلم حي او ميت🤍. 30
@
@user-tg3li9wl6n10 months agoياجماعة / كل واحد عنده مشكلة بحياته اقوله كلمة صغيرة قبل ايام كانت عندي مشكلة اشغلتني ...ونمت وحلمت احد يقول لي (( قومي الليل )) فعرفت انه حل مشكلتي هو قيام الليل. 72
@
@KhaldunQaysi9 months agoالدكتور فهمان وطريقة شرحه تدل على فهم عميق وشامل للموضوع. وتضمين النصائح في الشرح امر جميل ورائع جدا. 94
@shazlizain39459 months agoربنا آتنا من لدنك رحمة و هيء لنا من أمرنا رشدا وهب لنا من أزواجنا و ذرياتنا قرة عين واجعلنا للمتقين إماماً إنك ولي ذلك والقادر عليه يا الله 67
@
@user-dd4bt1vz1x8 months agoالله يجازيك ويخليك لينا أن شاء الله يارب شكرا شكرا دكتور على معلوماتك البسيطة وفي نفس الوقت مفيدة 4
@
@whitelion15778 months agoاشكرك على اسلوبك وتوصيل للمعلومة بشكل واضح وسهل .. استمر يا استاذ. 1
@
@nahedbahy281110 months agoربنا يبارك فيك يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله 6
@
@user-gb9fp6jp6c9 months agoاللهم انفعنا بما علمتنا وزدنا علماً يارب العالمين. جزاك الله خيراً. 3
@tabarakabu-najem31529 months agoجميل جدا انك ما بتستعمل موسيقى مثال للمحتوى النافع النقي جزاك الله خيرا 15
@
@KarimaSuisse9 months agoشكرا دكتور ، جزاك الله خيرا على كل النصائح 3
@
@naimafoudi38879 months agoشرح مبسط وجميل يبلغ المعلومة بطريقة سلسة وواضحة شكرا لك دكتور مسيرة موفقة... مشاركة من المغرب 5
@
@halaeladawi4939 months agoكتر الف خيرك علي المعلومات المفيده 🤲🏻🤲🏻
@
@shawgiyousifmohammed25648 months agoاستطعت انقاص وزني من 98 كيلوجرام الي 66 كيلو جرام في 9شهور بنفس الخطوات التي ذكرته تقريبا لكم ما زالت الجوانب موجودة بدرجة اقل مع اني تمكنت من ازالت الكرش تماما. شكرا لك 57
@hamidal-tameemi83810 months agoتحية طيبة لك دكتور احمد،شرحك سلس وممتاز ومفيد جدا وفقك الله الى كل خير❤ 3
@
@amnaalaamri5908 months agoماشاءالله على طريقة الشرح الجميله ، فنااااااان ، قدرت توصل المعلومه بسهوله وببساطه 👏🏻👏🏻👏🏻 10
@
@salaheldin478710 months agoمعلومات قيمة وشرح مبسط وسلس جزاك الله عنا خير❤❤ 5
@
@shereentaher745510 months agoبصراحة اسلوبك رائع يا دكتور وطريقتك ممتازه في عرض الموضوع ربنا يبارك فيك ويزيدك من خيره 52
@
@ifkirnehasna59149 months ago❤❤❤❤❤❤❤❤ جزاكم الله خيراااااااااا متتبعتك الوفية من المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦 2
@
@nolenl150310 months agoالله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك ❤❤❤ 4
@
@snorbook21679 months agoشكرا عالشرح المفصل والمفهوم بطريقة رائعة وذكية❤ 7
@
@user-tj9ed7du1f4 months agoتمسك بالأمل مهما كان حلمك مستحيل، واهمس لقلبك "ان الله على كل شيء قدير".. وفي اللحظة التي تشعر فيها أن كل شيء يعكس رغباتك تذكر قوله تعالى: " لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك امرا"...🌺✨ 12
@
@eng.mohammedyousersawwas67828 months agoلنحيي معا أجمل تحية دكتورنا الغالي للمعلومات القيمة و لتجنب إظهار ما لا يليق جزاك الله خيرا 1
@
@user-mj6ph3ho7o10 months agoثلاث مرات سبحان الله وبحمده عدد خلقه،، ورضا نفسه،، وزنة عرشه،،، ومداد كلماته، ،،،،،، 101
@FadiAsaad-ul8dx10 months agoحسبي الله لا إله إلاّ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 25
@
@HanadyAhmed-mh5cy9 months agoربنا يباركلك ويكرمك ويزيدك من فضله ويجعله فى ميزان حسناتك
@
@user-vt1zr3hz3j9 months agoملخص الحلقة ١- عدم الأكل أكثر من مرتين في اليوم و الامتناع عن الأكل الخفيف بين الوجبات ٢- عدم أخذ أدوية بطريقة خاطئة ٣- معالجة الاكتئاب والمشاكل النفسية بسرعة لأن هذه المشاكل تفتح الشهية ٤- معالجة نقص فيتامين د ٥- التركيز على جودة الأكل ( ابتعد عن السكريات والمعجنات) ٦_ العلاج : ١_ الرياضة ٢- الصيام ٣ _ التركيز على المشروبات ومهم جدا الاستمرار لمدة شهر على الأقل ...318
@fatifleur3516one week agoسوف أبدأ من اليوم انشاء الله جزاكم الله خيرا على مجهوداتكم
@
@tarirshamani515910 months agoعملت شهر حزيران صيام متقطع, وجبتين باليوم وسلطه قبل الاكل بدون خبز ولا رز ولاماكارونه. خسرت 4 كيلو ومحيط الخصر قل 4 سم. شكرا لجهودك دكتو وبالتوفيق 189
@
@naglaaelmanzlawy422810 months agoتذكير!!! اذكركم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة 🌷 ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة أو ليلتها 💙💙 14
@
@user-vz4rx5fe9j3 days agoبارك الله فيك يارب دايما تكون بخير وصحة وعافيه
@
@souadsousou46078 months agoشكرا يا سبدي....جزاك الله خيرا....ساشرع في ذلك
@
@samiryounus61859 months agoماشاء الله ،، شرح وافي ومبسط ،،، شكرا يادكتور 6
@
@husseinmosleh50089 months agoموضوعك ممتاز ولك الشكر، سؤال ماهي الفحوصات يجب على الشخص عملها لمعرفه سبب زياده وزنه 3
@
@user-jq4en5de3f8 months agoبجد انا بستريح لك يا دكتور والله افضل دكتور ربنا يديك الصحه
@
@EnasEbrahim769 months agoبرتاح لطريقتك جدا جدا واسلوبك الرائع ف توصيل المعلومه بكل سهوله وسلاسه ربنا يباركلك يارب ❤️🤲 5
@
@memejo13468 months agoبالنسبة للاكتئاب علاجه قرآن أذكار استغفار الصلاة على النبي صل الله عليه وسلم كثرة قول لا حول ولا قوة إلا بالله المحافظة على الصلاة ❤❤❤ 22
@
@omaryouseffares90368 months agoربنا يبارك لك يا دكتور هل مضغ ألبان يؤثر على النظام
@hebaMohamed-py8rd10 months agoالسلام عليكم دكتور احمد شكرا على المعلومات القيمه اللى بتقديمها لو سمحت عندي سؤال على قهوة نواه التمر ياريت تتكلم عنها وتقولنا نعملها ازاى بطريقه صح وهل هى مفيده ولا لا وشكرا ... 10
@
@walaaabdo90118 months agoشكرا على نصايحك وباذن الله هبداء من اليوم لانى فعلا اى مجهود ولو بسيط بيتعبنى وكمان بتحرك بالعافيه
@
@mohameadommaramohameadomma53036 months agoبسم الله ماشاء الله على الدكتور احمد اجمل شرح 2
@
@meno...97459 months agoمعلومات قيمة الله يبارك فيك سهلت علينا موضوع الدايت مع زحمة المعلومات اللي نسمعها كل يوم .. دكتور رااائع الله يعطيك العافية 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 11
@
@user-wt9zr2uf1d10 months agoممكن لو سمحت يا دكتور تكلمنا عن علاج الدوالي 13
@
@user-jf1gs1nf5s4 months agoجزاك الله خيرا دكتور سأتبع نصائحك بإذن الله
Related videos for لن تتوقع ابداً ان هذا الشيء يزيد دهون البطن والجوانب بشكل جنوني يوقف حرق الدهون ↑مقاومة الانسولين USA-PL:
__ جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟! ... 502
الدايت شي جميللل ❤❤
الدايت صعبب بالبدايه لكن مع مرور الايام ماتحس بجووع ووضعك طبيعي 😎 234
اقوله كلمة صغيرة
قبل ايام كانت عندي مشكلة اشغلتني ...ونمت وحلمت احد يقول لي (( قومي الليل )) فعرفت انه حل مشكلتي هو قيام الليل. 72
جزاك الله خيراً. 3
وأجعـله هانئـاً بكـل أيـامـه🥹♥️ 8
ربنا يجزيك خير 5
جزاكم الله رب العالمين خيرا دكتورنا الفاضل 1
مثال للمحتوى النافع النقي
جزاك الله خيرا 15
وفي اللحظة التي تشعر فيها أن كل شيء يعكس رغباتك تذكر قوله تعالى:
" لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك امرا"...🌺✨ 12
سبحان الله وبحمده
عدد خلقه،، ورضا نفسه،، وزنة عرشه،،، ومداد كلماته، ،،،،،، 101
١- عدم الأكل أكثر من مرتين في اليوم
و الامتناع عن الأكل الخفيف بين الوجبات
٢- عدم أخذ أدوية بطريقة خاطئة
٣- معالجة الاكتئاب والمشاكل النفسية بسرعة لأن هذه المشاكل تفتح الشهية
٤- معالجة نقص فيتامين د
٥- التركيز على جودة الأكل ( ابتعد عن السكريات والمعجنات)
٦_ العلاج : ١_ الرياضة
٢- الصيام
٣ _ التركيز على المشروبات
ومهم جدا الاستمرار لمدة شهر على الأقل ... 318
اذكركم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة 🌷
ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة أو ليلتها 💙💙 14
شكرا على المعلومات القيمه اللى بتقديمها لو سمحت عندي سؤال على قهوة نواه التمر ياريت تتكلم عنها وتقولنا نعملها ازاى بطريقه صح وهل هى مفيده ولا لا وشكرا ... 10