@mohamedhayr340911 months agoشكرا يا احلى سارة كان تمرين خرافي ❤❤❤❤ 10
@
@shahdtaha200711 months agoشكرا من القلب سوسو هسة خلصت التمرين فعلا تمرين نااااار ❤ 30
@
@benayedfatma20338 months agoشكرااا سارة والله استفدت بي هذا تمرين شكراا من قلبي 2
@
@lolaalsaeed72195 months agoتمارين عن جد "تمارين " من اليوم بتصيرين الكوتش المفضلة حقتي 😘 اول تمرين اسويه معاك بس والله احلى تمارين واحلى كوتش رغم انه تمارين مش سهلة الا انها ممتعة وماحسيت بالوقت بكلامك الحلو وتحفيزك 7
@
@amona5211 months agoواااااو تمرين اكثر من رائع عملة تمرين البارح واليوم حسيت بعضلات في جسم إشتغل ما إشتغل من قبل 3
@user-iq8kd4gb7o3 months ago❤❤❤هذا أول يوم لي كانت الحركات متعبة ولكن احسست جسمي كله يوألمني إن شاء الله سأجد نتجة بعد شهر أختك من الجزائر شكرا لك جزيل الشكر 19
@user-ys7uj2gt8k11 months agoساره شكرا من قلبي انتي اجمل انسانه انا كنت بتنمنى تمارين مقاومه بدون ادوات لان ماعندي شكرااااا يا احلى ساره ❤ 1
@
@Theegreatwish.888.m8 months agoيا ساتر يا سارَة التمرين اليوم خطير يعور وممتع😂😂😂😂❤❤❤❤❤ 3
@
@MamaMama-sg9yi11 months agoسارة انا سويت هدا التمرين جدا رائع بتشكر من كل قلبي انت بتقدميلنا دعم نفسي حتى نكمل في المسار الصح شكرا يا مصدر طاقتي احلى سوسو 💗🍯 7
@
@farhakhaled51302 months agoبحبك ساره تمارينك جميله جدا وبتغير فعلا النفسيه للاحسن ياريت تكون من غير اغاني ❤❤ 2
@
@MohamedAli-zr6eo4 months agoوالله حبيتك من كل قلبي عم امارس التمارين معك في البيت انشالله اوصل للجسم المثالي 1
@
@imanshuqayr772811 months agoباك قوي بعد انقطاع بسبب وعكه صحيه الحمدلله تمرين واو وحسيت بالشد نااااااار ❤🔥❤🔥💓💗 14
@shikhah615311 months agoيابنات انا قبل شوي صورت جسمي ارتعبت من شكل بطني وترهل اذرعي والله قررت بعد ماشفت الصوره ابدا اليوم تمارين قاسيه مع ساره الى حد ما اوصل للجسم المثالي شجعوني🥹 وزني اليوم بتاريخ ٢٦/٥/٢٠٢٣ هو ٧٤ ادعولي انزل عشره كيلو😭💔 18
@
@learnenglishandfrench347811 months agoاليوم سويت هذا تمرين واستمتعت كثير شكراً ساره 🤍🤍 10
@
@Hanan.Eb12 months agoأول يوم اسوي تمارين مقاومة والواضح انها بتكون تجربة رائعة لاني كنت معصبه وفتحت اتمرن ولمن قالت ابتسمي ابتسمت وضحكت 😂 شكرًا لاسلوبك اللطيف❤ 44
@
@Im_bakri11 months agoوالله كان ماجي على بالي اعمل تمارين بس شجعتيني وعملتو شكراً من ❤ 1
@
@user-oc4qt9vg4u11 months agoعشقت تمارين المقاومة معك رغم اني استصعبتن بالبداية بس نتاجهن جبارة وخصوصي مع تمرين كارديو من تمارين ملكة الكارديو سارة بوبفيت 🫶😘 22
@
@user-ge2fu4ql4o7 months agoخلصت كل التمرين روعه. ياساره كل تمارينك واحلا من هيك كلامك وتشجيعك ب التمرين احبج كلش هوايه ب العراقي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 1
@
@Noranksa83saudi4 months agoانا عندي زيادة وزن ٣ كيلو و ابي اشد واقوي العضل وان شاءالله استمر معك سارة 11
@
@ReenaYousif-bk8wy4 months agoحبيبتي ساره شكرا جزيلا لكي على الفيديو كثير رائع ❤ 1
@
@rwaidaoubari32211 months agoتمرين فعلا رائع🫶🏻 ياريت دائما تعملي ڤيديوهات تمارين مقاومة وشد ترهلات يا أحلى فراشة🦋 17
@SANA-ib5oelast monthتم اليوم الواحد والعشرين من رمضان2024❤❤ 5
@
@eegyptian25120119 months agoبحاول أواظب على التمرين ده مرتين في الأسبوع على الأقل وفعلاً فرق في شكل جسمي وبقى مشدود اكتر شكراً ليكي ده من احلى تمارين المقاومة الي جربتها والتمرين معاكي خفيف على القلب ❤ 15
@wafaalhishan256611 months agoيسعد قلبك انا عمري مافكرت بعمري كم سنه كل يوم جديد الي ولادة جديدة ونشاط وحيويه وانا معك من اول مابلشتي وبلعب معك اصعب التمرينات بتشكرك كتير حبتيلنا الجم للبيت مع اسلوبك دايما بتعطينا قوة وكمان حظرت الك فيديو لدتليك الوجه وملتزمه فيه ولي بيشوفني بفكرني بلاربعين وانا تعديت الخمسين فضل من الله عز وجل الله يعطينا ويعطيكم الصحه ...3
@
@user-mn8zq5lg6tone week agoالحركة الثانية ماقدرت اعملا كلما بحاول وقف بعد ما انزل بوقع 😂💔 3
@
@toutaadocc7 months agoحسيت بعضلاتي عم تحترق 😩😩😂والله تعبت كتير رح استمر مع هاد التمرين إن شاء الله ثلاث مرات بالأسبوع❤ 5
@
@roza-77711 months agoخلصت تماريني كنت كتيررر متحمسههه وكان التمرين نارررررر واكيد كلام سارة كان نيران 😔🩷💋❤️🔥👌🏻💗💗💗💗💗💗بطني صار حريققق يسسسس. ❤️🩹😭 الله يجعله بميزان حسناتك يسمسمت قلبي بعشقك بحبك سا رة. 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻♥♥♥♥ 11
@
@naremanaldaher-pe6em11 months agoاعظم إنسانة تستاهلي كل التقدير حبيبة قلبي الله يبارك فيك ويزيدك نعيم
@
@hajerismail297311 months agoكنت امل من تمارين المقاومة بس بفضلك سارة اتمتع بتمارين المقاومة واحس بالشد والمتعة دائما مبدعة بالانظمة والتمارين الفعالة كل الخطط اتبعتهه معك وشي افضل من شي ياملكة الكارديو ❤❤ 120
@
@HowXd-lz1zi4 months agoرح اجرب التمارين لمدة شهر واقول لكم النتيجه. 8
@
@wroodkareem371411 months agoساره شكرا جدا جسمي نشد وصار فرق رهيب بجسمي من خطه ال٦ اسابيع كولش احبج ❤ 3
@
@fofoali376711 months agoواو سويت التمارين حسيت بشد بعضلاتي مو طبيعي علما بان عندي انفصال عضلي بس تحمست اسوي معك الى النهايه شكررا لك التمارين جباره من جد❤ 16
@
@nomea605311 months agoالتمرين نارررر حرفيًا يخبل💖💖+احبچ من العراق 1
@
@JessicaAlexander-io7vv11 months agoفيديوهات المقاومه رهيبه انا استمريت عليها وبينت النتيجه من شد الجسم🎉 7
@
@somasalah76326 months agoThanks a lot ,you have given me positive energy and I haven’t felt boring while exercising ❤ 3
@azozghamdi724011 months agoساره مساء الخير اليوم بديت تمارين معاك يارب واول مره تعرف على قناتك بصراحه عجبني كلامك وحابه استمر باذان الله متابعتك من السعوديه
@
@maimahmoud302811 months agoطول عمري جسم التفاحه مكنتش مليانه اوي بس بردوا مكنتش راضيه عن شكل جسمي كان حلمي اكون جسم ساعه الرمليه وعمري مكنت اتخيل اني اقدر اوصله الا عن طريق الجراحه والنحت ودي كانت فكره مرفوضه تمام لاني اصلا عندي فوبيا من الابر ولما عرفت ساره من اكتر من تلات سنين مكنش الهدف اني اغير جسمي لاني مجاش في بالي اني الرياضه ممكن تعمل كده ولكن كنت بتمرن بسبب الاكتئاب الحاد اللي كنت في وقتها مع الوقت والاستمرار شكلي اتحول كليا حتي بشرتي كأن الزمن وقف وبطلت اكبر ووصلت للجسم الكرفي اللي كنت بحلم بيه واكتر حاجه بتفرحني لما حد بقاله فتره مشافنيش ويقابلني صدفه يقولي اني شكلي اتغير وبقيت اصغر وجسمي احلي وفوق ده بقي عندي احلي مدربه وصحبه مش بس شكلي اتغير لا ده حتي شخصيتي اتغيرت تمامااا وكان ساره سابت حته من روحها جوايا ساره خلتني اقول اني الدنيا لسه فيها خير واني في حد هيقف جنبك من غير مقابل ويديك من وقته وطاقته لمجرد بس انك تبقي كويس ساره شخص نادر في الدنيا الصعبه اللي بقينا فيها بحبك سارووو🤍🤍🤍🤍🤍🤍 ...764
@
@lamaal223211 months agoسارة اليوم عيد ميلادي الثمانية والعشرين, فقت الصبح وعبالي اعمل رياضة واخترت هالتمرين وكانت أول مرة بجربه, كلامك بالفيديو عن العمر حسيته ما طلعلي بشكل عشوائي بهاليوم تحديداً وأنا ممتنة جداً الك واستمتعت كتير بالتمرين وربي يسعدك 3> ...5
وبستمر مع تمارينك واشوف النتيجه❤️❤️🏃🏼♀️➡️ 3
انتي اجمل انسانه
انا كنت بتنمنى تمارين مقاومه بدون ادوات لان ماعندي شكرااااا يا احلى ساره ❤ 1
لاني كنت معصبه وفتحت اتمرن ولمن قالت ابتسمي ابتسمت وضحكت 😂
شكرًا لاسلوبك اللطيف❤ 44
شكرا للطاقة الايجابية والسعادة المعدية
نحبك
استمري
رح استمر مع هاد التمرين إن شاء الله ثلاث مرات بالأسبوع❤ 5
واول مره تعرف على قناتك بصراحه عجبني كلامك وحابه استمر باذان الله متابعتك من السعوديه